Благодаря стопам человек имеет возможность балансировать массу своего тела и осуществлять передвижение в пространстве. Болезненные ощущения в стопах сигнализируют нам о необходимости обратить внимание на состояние здоровья и образ жизни. Своевременная реакция на появление такого симптома позволяет предотвратить развитие сложных хронических заболеваний.
Причины возникновения болей в стопе
1. Боль в стопе может быть вызвана нарушениями со стороны нервной системы. Наиболее распространенная причина – сдавливание нервов между пальцами или их повреждение. В некоторых случаях нервная ткань начинает разрастаться и образует неврому, которая является доброкачественной опухолью.
2. При постоянных нагрузках на стопу, плоскостопии и избыточном весе подошвенная фасция воспаляется, в результате чего возникает боль в процессе ходьбы, особенно по утрам. Если не устранить причины повреждения фасции, соединительная ткань будет окостеневать, образуя пяточную шпору, которая поддается лечению гораздо хуже.
3. При плоскостопии изменяется конфигурация костей и суставов, нервы и сосуды сдавливаются, что становится причиной сильного болевого синдрома. Такие преобразования происходят у людей со слабым связочным аппаратом, после интенсивных и длительных нагрузок на ноги, при выборе неправильной обуви или нанесении травм. На начальных стадиях пациент ощущает лишь усталость после ходьбы, поэтому следует прислушиваться к своему организму.
4. Недостаток кальция в организме и возрастные изменения приводят к остеопорозу. Для заболевания характерны болевые ощущения в стопах даже в неподвижном состоянии, которые усиливаются при нагрузках.
5. Нарушение кровообращения в стопе при варикозном расширении вен и сахарном диабете также вызывает чувство боли в этой части тела.
6. Среди причин болей в стопе нельзя не упомянуть травмы, а именно: ушибы, растяжение и разрыв связок, вывихи и переломы.
Лечение болевых ощущений в стопе
Выбор способа лечения болей в стопе основывается на определении причин их возникновения. Прежде чем приступать к терапии необходимо пройти тщательную диагностику у квалифицированного специалиста.
1. При обнаружении невромы врач назначает лечение стероидными препаратами. Для снижения болевого синдрома пациент принимает обезболивающие лекарства и носит ортопедическую обувь. Если консервативное лечение не помогает, применяется хирургическое вмешательство.
2. Ранее упоминалось, что лечение пяточной шпоры очень тяжелый процесс. В основном он направлен на снятие боли. Основная задача – снизить давление на подошвенную часть пятки. Она решается при помощи специальных прокладок и подушечек, а также ортопедической обуви. Воспаление снимается стероидными препаратами, которые назначают вместе с анестетиками.
Лечебная гимнастика для стоп
3. При плоскостопии врач-ортопед назначает лечебную гимнастику, направленную на укрепление мышц, которые формируют нормальную форму стопы. Рекомендуется ходить босиком и приобрести ортопедическую обувь и стельки. Для борьбы с болезненными ощущениями врач приписывает специальную мазь.
4. Основные препараты при лечении остеопороза – кальций и витамин D. Их применение особенно важно на последних месяцах беременности.
5. Болевые ощущения в стопах, вызванные варикозным расширением вен, снимаются мазями. Рекомендуется носить специальные бинты. С диабетической стопой все гораздо сложнее. Ее лучше предотвратить посредством контроля уровня сахара в крови, чем потом проходить длительные физиопроцедуры или подвергаться хирургическому вмешательству.
Перечисленные заболевания – это лишь наиболее часто встречаемые причины болей в стопе. История болезни и симптоматика может быть схожей, а поставленный диагноз разный. Именно поэтому своевременная и тщательная диагностика так важна для эффективного лечения.
Комментариев нет