Утренняя тошнота преследует не только беременных женщин. Тягостное ощущение под ложечкой может сопровождаться слабостью, головокружением, охлаждением конечностей, даже временной потерей сознания. Подобные ощущения бывают при острой интоксикации, нарушениях нервной системы, заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Многим обычным людям тошнота по утрам мешает позавтракать, почистить зубы или элементарно попить горячего чая.
Причины
Тошнота по утрам: причины, лечение
Тошнота по утрам — самый распространенный признак беременности у женщин детородного возраста. Обычно она преследует несчастную в 1 триместр, когда происходит глобальная перестройка организма, обмена веществ в каждой клеточке. У обычных людей неприятные ощущения подташнивания возникают по следующим причинам:
- При разрастании популяции гельминтов или глистов в толстом кишечнике.
- Гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, болезни печени, желчного пузыря.
- Резкие перепады давления, хронические отклонения в сердечнососудистой системе, вегетососудистая дистония.
- Возрастные или деструктивные нарушения в работе вестибулярного аппарата.
- Как побочный эффект от изнуряющих диет, приема лекарственных препаратов.
- Воспаление почек, перитонит, менингит, воспаление аппендицита.
Лечение
Если тошнота бывает редко, то это не должно вызывать серьезных опасений. Часто достаточно выпить кофе, ароматный травяной настой, прогуляться по свежему воздуху и недомогание отступает. Когда тошнота преследует каждый день, состояние становится просто невыносимым, стоит обратиться за помощью к лечащему врачу. Он даст направление на анализы, определится с курсом лечения.
Как бороться с недугом:
- Часто для лечения рефлекторной тошноты назначают прием валидола или анестезина в малых дозах. Приступы легкого недомогания по утрам можно устранить вдыханием аромата имбиря, чашечкой ароматного зеленого чая, настоя ромашки.
- При беременности, месячных у женщин тошноту вызывает гормональный дисбаланс в организме. В этом случае поможет сбалансированная диета, отдых в течение дня, щадящий режим, прогулки на свежем воздухе.
- Если тошнота наступила вследствие интоксикации организма, необходимо срочно прочистить желудок, выпить угольные таблетки, которые адсорбируют токсины. После стихания симптомов необходимо обильное питье, отличное средство при отравлениях – теплый настой ромашки, который можно принимать как чай в неограниченном количестве.
- Тошнота может возникать при приеме лекарственных препаратов. Если это так, необходимо обратиться к врачу, который отменит лечение, назначит другой препарат.
- Отлично справляется с тошнотой напиток, который готовят из стакана теплого молока со столовой ложкой крапивы. Состав нужно проварить на медленном огне 3-5 мин., остудить. Сразу же принимают 1/3 стакана, затем по столовой ложке через каждые 2-3 часа.
- При первых приступах тошноты выжать сок из ½ лимона, добавить 0,5 ч. л. пищевой сода, выпить залпом. Вскорости неприятное ощущение отступает.
- Когда тошнота является следствием нарушения пищеварения, поможет отвар семян укропа. Чайную ложку семени залить 200 мл кипятка, настоять, принимать по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день.
- Отлично помогает отвар мелиссы, который принимают до еды по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Для отвара берут 4 ч. л., заливают 250 мл крутого кипятка, настаивают 30-40 мин.
- Напитком, который состоит из ¾ стакана воды с чайной ложкой яблочного уксуса, хорошо нейтрализуется утренняя тошнота. Полученный состав выпить за раз, повторить через 30-40 мин. Средство нельзя употреблять больше 3-4 раз в день, чтобы не испортить желудок.
- 2 ч. л. свежевыжатого сока сельдерея поможет справиться с тошнотой. Процедуру можно повторить в течение дня 2-3 раза. Их целебного корня можно сделать лечебный отвар. Взять 2 ст. л. измельченного корня сельдерея, залить 250 мл воды, настоять 1,5-2 ч. Настой употреблять 2-3 раза в сутки по 1/3 стакана.
- При тошноте поможет мелко нарезанный лимон, который заливают 0,5 л кипятка. Напиток выдержать 20-30 мин., принимать по 100-150 мл через каждые 1-1.5 ч.
- С тошнотой справляется спиртовая настойка золотого корня или родиолы розовой. Ее принимают 3 раза в день по 7-10 капель, разведенных в 150 мл воды. По вкусу можно добавить немного лимонного сока, меда.
Комментариев нет