ломота в ногах

Ломота в ногах


Ломота, ноющая и выкручивающая боль в ногах знакома многим. Сталкиваются с этой проблемой не только пожилые и взрослые люди, но и молодёжь. Чтобы понять, что стало причиной боли, стоит провести обследование. И только тогда, установив причину, можно избежать этих неприятных ощущений.

Причины ломоты в ногах

Понятие ломота распространяется на суставы, кости, а также мышцы. Этот термин не употребляется для ощущений, вызываемых болями во внутренних органах. Многие больные, описывая ломоту, обозначают её как дискомфорт. Мозгом такое ощущение не воспринимается как «чистая» боль.

Ломота зачастую сопровождается тяжестью в ногах, причиной которой в свою очередь является ожирение и неподвижный образ жизни. Боли в костях могут возникнуть из-за переутомления и длительных нагрузок, травм, а также их последствий. Проблемы со здоровьем наиболее частая причина ломоты в ногах.

Стоит рассмотреть именно проблемы со здоровьем. Вот несколько важных причин ломоты в ногах:

Заболевание сосудов ног. Варикоз является часто встречающейся патологией. Венозная кровь застаивается, образуются узлы, при этом в сосудах повышается давление. Изначально больные чувствуют тяжесть в нижней части ног, которая появляется обычно после обеда. Обращаться к врачу необходимо на начальном этапе развития заболевания. Именно в этот период развития болезни можно её быстро предотвратить. Позже возникает ломота в ногах, появляются, а затем усиливаются боли и судороги, вены расширяются. Это заболевание может осложниться вплоть до кровотечений.

Атеросклероз сосудов. Появляются ноющие ощущения в голени, которые при движениях становятся сильнее. Постоянно мёрзнут ноги, пульс плохо прощупывается.

Заболевания сердца. Болезни сердца способствуют нарушению кровообращения, что вызывает тяжесть, ломоту и боль.

Болезни позвоночника. Боли возникают в области поясницы и постепенно переходят от зоны ягодиц в ноги. Могут появляться судороги и ломота в икроножных мышцах. Иногда позвоночник может и не болеть вовсе. Тут следует выделить такие болезни, как ишиас (заболевание седалищного нерва), грыжа или протрузия межпозвоночного диска.

Заболевания суставов – артрозы и артриты. Эти заболевания разные, если артроз – это постепенное поражение, деформация суставов, то артрит – воспалительный процесс всего организма. Артрит чаще встречается у молодых людей до 40 лет. Боли в суставах зачастую называют «выкручивающими» и их связывают с переменами в погоде. Они могут быть длительными и мучительными.

Ломота может проявиться как последствие вирусных инфекций, воспалений, заболеваний крови или из-за аутоиммунных болезней. Причин такого проявления достаточно много.

Лечение

Существуют некоторые правила, как предотвратить болезненность в ногах. Следует ограничить употребление продуктов с высоким процентом жирности. Заниматься физическими упражнениями, укреплять мышцы ног. В некоторых случаях очень хорошо помогают массажи. Женщинам при ломоте в ногах следует отказаться от обуви на высоких каблуках.

При болях в суставах стоит изменить питание, употреблять меньше мяса, больше овощей. Можно прикладывать содовый компресс. В литре кипячёной воды надо растворить столовую ложку пищевой соды. Смочить в этом растворе кусочек ткани и прикладывать на больной сустав. При этом боль может сначала немного усиливаться, но это быстро пройдёт.

При ломоте в ногах помогают травы. Можно принимать ванночки с мятой, ромашкой и липой. Хорошо помогает цветочный мед. Смазать им болезненные места, потом забинтовать. Также мёд можно смешать с настоем цветов шиповника.

Если такие действия не помогают, то необходимо обращение к специалистам. После проведения диагностики назначается лечение, которое выполняется в зависимости от выявленного заболевания. Могут быть использованы антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные медикаменты и даже стероидные гормональные средства.

Отдельно ломота как симптом не лечится. Терапия выполняется исходя из основного заболевания, только излечив которое, возможно избавиться от столь неприятного симптома.



Самые интересные новости:

Комментариев нет

Отправить комментарий

58 − = 49