Ноги выдерживают нагрузку всего тела. В отличии от позвоночника, испытывающего нагрузки все время и в любом положении тела, ноги можно полностью разгрузить и дать им отдых. Но количество различных патологий ног и стоп увеличивается. Одна из таких патологий — шишки на ногах. Говоря слово «шишки», люди обычно подразумевают деформацию плюснефалангового сустава большого пальца стопы. Однако, шишки могут иметь и другую локализацию, например, уплотнения в мягких тканях. Причины появлений и тех, и других, могут быть различные.
Причины:
Деформация суставов ног может иметь следующую природу:
Причины шишек на ногах
Неправильная обувь. К такой обуви можно отнести как просто неудобную, так и обувь с высоким каблуком. Оптимальная высота каблука — от 3 до 4см. Шпильки более четырех сантиметров увеличивают нагрузку на плюснефаланговые суставы, смещают равновесие, заставляют их искривляться и деформироваться, создавая новый баланс нагрузки.
Артроз. Одно их системных заболеваний соединительной ткани, входящее в большую группу подобных болезней — хондропатий. Внешне артроз проявляется как твердая и безболезненная шишка на суставе. Причиной развития болезни служит первичная слабость соединительной ткани, из которой и состоит суставная капсула.
Артриты. Воспалительное заболевание суставов. Возникают в результате инфекционных процессов, например, при ревматоидном артрите первопричиной служит ангина. Кроме того, воспаление может возникнуть из-за переохлаждения (в данном случае механизм заключается в снижении местного иммунитета).
Подагра. Наследственное заболевание, механизм патологии которого заключается в отложении солей мочевой кислоты в виде белых кристаллов под кожей.
Шишки в мягких тканях нижних конечностей возникают вследствие развития следующих процессов:
Подагра. Кристаллы уратов (соли мочевой кислоты) откладываются преимущественно в области суставов, но уплотнения под кожей — тофусы, возникают и в других местах. Кроме генетической природы заболевания, предрасполагающими факторами является употребление мяса в больших количествах, что объясняет распространенное ранее суждение: «Подагра — болезнь богатых».
Новообразования. Причинами новообразований, как злокачественных, так и доброкачественных, служит нарушение процесса старения, гибели и размножения клеток организма. Клетки, в результате генетического сбоя начинают бесконтрольно делиться, сдавливая окружающие здоровые ткани.
Абсцессы. На нижних конечностях возникают чаще всего в результате экзогенного инфицирования. Простой пример — заноза, попавшая в стопу.
В любом из перечисленных случаев, необходимо обратиться к врачу, так как дифференцировать похожие заболевания самостоятельно достаточно сложно, а у каждого из заболеваний свое лечение.
Лечение:
Поскольку время для похода в поликлинику выбрать удается не всегда, иногда приходится предпринимать какие-то меры самостоятельно, чтобы хотя бы ограничить развитие патологии, если не удается ее совсем излечить.
В случае шишек в области суставов могут помочь следующие меры:
Ношение удобной обуви с невысоким каблуком. Полный отказ от каблуков также нежелателен, как и излишне высокие шпильки. Также, обувь должна быть сделана из натуральных материалов — ткань или кожа. Это необходимо для предотвращения травмирования и инфицирования шишек.
Лечение шишек на ногах
При воспалительных процессах помогают мази с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС). Однако применять их слишком долго нельзя — повышается риск развития побочных эффектов.
Ограничение нагрузок на ноги. Разумеется, их нельзя полностью исключить, но, все же, периоды активности должны чередоваться с периодами отдыха.
В случае обнаружения шишек, не связанных с суставами, самолечением заниматься не следует категорически. В таком случае нужно срочно проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить самую страшную причину — рак. Все остальные процессы не столь опасны, но тоже могут привести к неприятным последствиям.
Шишки на ногах — неприятное явление. Но с ними можно и нужно бороться. Если вовремя получить рекомендации специалиста, начать лечение (в том числе и хирургическое, если так советует врач), можно полностью восстановить здоровье ног.
Комментариев нет