Сухость в носоглотке

Сухость в носоглотке


Сухая слизистая носоглотки – это не только корки, трещины, дискомфортные ощущения и храп с головной болью, но и повышенный риск заражения вирусами, стафилококком или стрептококком. Недостаточное увлажнение дыхательных органов приводит к ослаблению их защитных функций. Искать причины проблемы следует после возникновения первых симптомов.

Основные причины

Причины сухости в носоглотке

Причины сухости в носоглотке

Антигистаминные препараты и капли для носа при длительном использовании приводят к пересыханию слизистой. Рекомендуют внимательно читать инструкцию к лекарственным средствам, и не применять их дольше указанного срока. Избавиться от медикаментозного привыкания сложно, поэтому лучше не доводить свой организм до такого состояния.

Воздух в квартире должен быть в меру увлаженным. Высокие температуры в сочетании с пылью и сухим климатом негативно влияют на состояние слизистых оболочек. Организм не успевает вырабатывать достаточное количество жидкости, чтобы «смазывать» глаза и носоглотку, и они пересыхают. Первыми от таких условий страдают старики, люди, склонные к аллергии, и дети.

Губы и горло пересыхают при насморке, который сопровождается заложенностью носа. Ситуация обостряется в период сна, ведь человек дышит исключительно ртом. Нередко к заложенности добавляется храп, из-за которого возникает вибрация, раздражающая слизистые оболочки.

Причинами сухости в носоглотке могут стать механические повреждения и искривление перегородки. Проблема появляется из-за перенапряжения голосовых связок во время пения, громких разговоров или криков.

Возникает сухость из-за гормональных сбоев во время беременности, заболеваний щитовидной железы или диабета, инфекционного ринита или синдрома Сьегрена.

Лечение

Лечение сухости в носоглотке

Лечение сухости в носоглотке

Первое, что должен предпринять человек с такой проблемой – посещение отоларинголога или терапевта. Обязательны анализы на гормоны и уровень сахара, можно сдать бактериологические посевы из зева.

Если в помещении душно и сухо, следует увлажнять воздух обычной водой из распылителя, развесить на окнах и батареях мокрые полотенца или простыни. Не забывать употреблять жидкость внутрь. Подойдет минералка, теплые и холодные чаи, травяные отвары и натуральные соки.

В нос рекомендуют закапывать сок алоэ, разбавленный водой, или немного оливкового масла. Подойдет облепиховое, кунжутное или льняное. Полезны ингаляции с ромашкой или эвкалиптом, лечебными солями или ароматическими маслами, например, апельсиновым или грейпфрутовым.

Аптечные помощники

Восстановит защитную функцию слизистой Оксолиновая мазь или Витаон, бальзам Нарисан. Сухость в носоглотке была вызвана привыканием к каплям от насморка? Следует разбавлять их водой, а со временем заменить спреями с морской солью: Отривином, Аквалоном или Морином. Они увлажняют, очищают и снимают воспаление, облегчают дыхание и помогают при храпе, возникшем из-за заложенности носа.

Альтернативой солевым растворам станут травяные отвары. Подойдет полынь, ромашка, шалфей или эвкалипт. Приготовить водный настой, перелить в тюбик из-под капель для носа с удобным распылителем, и орошать носоглотку каждые 4–5 часов.

О питании

В рационе должны присутствовать источники токоферола и витамина А. Полезно употреблять рыбу, оранжевые овощи, свежие фрукты и много зелени. Врач может порекомендовать принимать витаминные комплексы, но самостоятельно лучше ничего не покупать.

Следует укрепить иммунитет с помощью цитрусов, лука и ягод, чеснока и плодов шиповника, из которых получается вкусный и полезный отвар. Людям, которые страдают от храпа, рекомендуют вечером выпивать стакан молока или чая с ложкой меда. Альтернатива – отвар из корней солодки.

Если сухость носоглотки спровоцировало искривление перегородки, проблему решит только оперативное вмешательство. В руках хорошего специалиста эта процедура проходит практически безболезненно, дыхание нормализуется, и симптомы, доставлявшие дискомфорт, исчезают.



Самые интересные новости:

Комментариев нет

Отправить комментарий

+ 61 = 71